Libro Por fin me libere de la Ansiedad , la Depresión y el Estres

 El 16 de Febrero cumpli un año más de vida.

Gracias de corazón a todos los que me saludaron, escribieron y estuvieron presentes.

Cada mensaje lo recibí con gratitud.

Pero este cumpleaños tuvo algo especial.

Hace ocho años atrás, en silencio, estaba atravesando uno de los momentos más difíciles de mi vida.

Siendo médico… vivía con ansiedad.

Con estrés constante.

Con una sensación interna de que algo no estaba bien.

Por fuera trabajaba, atendía pacientes, seguía adelante.

Por dentro… estaba luchando.

Hoy, ocho años después, puedo decir algo que en ese momento parecía imposible:

Superé la ansiedad.

No fue magia.

No fue de un día para el otro.

Fue comprensión, método y decisión.

Y por eso hoy estoy mostrando el camino para que otros también puedan superar la ansiedad, el estrés y la depresión.

Si este mensaje resuena con usted, quiero que sepa algo:

Se puede salir.

Yo soy testigo de eso.

— Dr. Daniel E. Sánchez